注意力過動症(ADHD)常見迷思分享2025-11-06心靈點滴 你了解你自己嗎?如果要請你自我介紹,你會如何介紹你自己?邀請你,現在花一分鐘的時間,試著用一段文字來描述現在的你... Continue Reading
覺知之輪-有感正念的引導練習2025-08-21心靈點滴 你了解你自己嗎?如果要請你自我介紹,你會如何介紹你自己?邀請你,現在花一分鐘的時間,試著用一段文字來描述現在的你... Continue Reading